Физкультурно – спортивная направленность в бассейне «Звездный» представлена объединениями: «Акваазробика», «Атлетизм», «Фитнес».

image-4827
Аквааэробика – это эффективная тренировочная программа в воде на укрепление всех мышечных групп, особенно мышц брюшного пресса и спины. Для занятий аквааэробикой от человека не требуется хорошего умения плавать. Тренировка проходит с предназначенным для этого защитным оборудованием. С открытия бассейна «Звездный» работает группа по аквааэробике под руководством тренера –инструктора высшей категории Елена Геннадьевна Тесемникова.
Атлетизм – это спорт для всех. Он отлично подходит для самостоятельных тренировок, формирует крепкое телосложение, укрепляет здоровье и способствует лечению многих врожденных или приобретенных дефектов телосложения. В тренажерном зале бассейна «Звездный» работает группа по атлетизму под руководством педагога дополнительного образования первой категории Тарасова Алексея Ивановича.
Фитнес –аэробика — это активный образ жизни, гармонично сочетающий в себе занятия спортом и правильное питание. Он дарит людям прекрасное самочувствие и настроение, улучшает внешний вид и укрепляет здоровье. С сентября 2018 учебного года в бассейне под руководством педагога дополнительного образования Головиной Анастасии Анатольевны работает группа по фитнес – аэробики для взрослых.
Набирается группа для детей 

Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.
Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>